万物之生，皆禀元气。元气乃生命之本，决定着生命的全部。当人的元气不充足，将不能拥有足够的免疫力去战胜疾病，因此元气是非常重要的！在引入了人体元气系统的《真命》中亦是如此，当角色的元气不充足的时候，各项属性将会下降，战斗力和防御力都受到削弱。降到一定程度时，系统就会敲响警钟，向玩家提示要进行补元气了！那么要如何进补元气呢？

　　玩家可以点击【人物】按钮，查看当前的元气值，当人物元气值低于50的时候，在界面左上方将自动出现橙色“元”图标，敲响警钟。随着人物元气值的下降，图标颜色也会随之改变。

　　在现实生活中，当一个人若元气不足的时候，可以通过炖黄芪山药鸡汤等食补方法或喝中药进行补元气，在《真命》中也可以。今天就跟大家介绍一下，都有什么食补方法和药补可以补元气。

　　【药补】

　　当玩家元气不足的时候，可以找宛城的NPC【草药商人】闵淑恢复元气。闵淑是一方名医，擅长使用草药为人治病，配置几味草药即可为玩家恢复元气，不过呢，她可是收费的，每恢复10点元气，需要付2W金币。

　　【食补】

　　除了可以通过药补，还可以进行食补。食补主要通过食用元气凝露进行补充元气，元气凝露分为元气凝露（小）和元气凝露（大）2种，元气凝露（小）使用后可立即恢复50的元气值，元气凝露（大）使用后可立即恢复100的元气值。元气凝露可通过商城购买，也可以在宛城的NPC噬魂大师处购买。

　　元气，是衡量身体健康与否的指标，不管是在现实中还是在游戏里，玩家们应当注意身体，保持充沛的体力和精神,好好地工作和享受生活喔~

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